La locomoción: es la
manera como humanos y animales nos movemos.
Huesos: son estructuras duras
que forman el esqueleto.
Articulaciones: están en
la unión de dos o más huesos y permiten el movimiento del cuerpo.
Movimientos del cuerpo humano:
1.
Movimientos voluntarios:
los hacemos cuando queremos. Ejemplo: agarrar algo.
2.
Movimientos
involuntarios: se hacen sin poder controlarlos. Ejemplo: parpadear, estornudar
y latidos del corazón.
Sistema óseo: es el esqueleto humano.
El esqueleto: conjunto de huesos que
dan forma al cuerpo.
Funciones del sistema óseo:
1.
Sostener y dar forma al
cuerpo.
2. Proteger órganos internos.
3.
Dar movimiento al cuerpo
junto a los músculos.
Sistema muscular: formado
por músculos y tendones. Permiten realizar movimientos como corres, caminar, trotar,
entre otros.
ü Músculos: son órganos blandos y elásticos que permiten el
movimiento. El cuerpo posee más de 600 músculos.
ü Tendones: mantienen los músculos unidos a los huesos.
Tipos de músculos:
-
Según su función pueden
ser: músculo del brazo, corazón, estómago, tejido estriado cardíaco, tejido
muscular esquelético y tejido muscular.
-
Lisos: recubren los
órganos internos como el estómago.
-
Cardíacos: forman el
corazón.
-
Esqueléticos: están
unidos a los huesos a través de los tendones.
Funciones del sistema muscular:
1.
Producen movimientos.
2. Aseguran el funcionamiento de órganos internos. (pulmones y
estómago)
3. Permite las expresiones corporales. (gestos, sentimientos,
comunicación)
4. Mantienen la postura y asegura el equilibrio.
5.
Da forma al cuerpo.
Cuidado de los músculos:
-
Alimentos como harinas y
granos aportan energía.
-
Alimentos constructores
como lácteos y carnes contienen elementos para reparar músculos.
-
Los médicos traumatólogos
y fisioterapeutas son especialistas en tratamiento de lesiones musculares.
Principales músculos:
-
Deltoides: en hombros.
-
Pectorales: en el pecho.
-
Abdominales: debajo del
tórax.
-
Cuádriceps: parte
anterior de muslos.
-
Glúteos: para apoyarnos
al sentarnos.
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